Nästan ett marathon | Mer om mannen, loppen och prylarna

Publicerad 2010-01-15, 16:30 av Kristian
Tips för att klara vintern!

Marathon.se tipsar om hur man ska klara vinterträningen.
Några enkla tips är:

  • Spring på dagen
  • Skaffa dig bra grepp
  • Ta fler steg lite oftare
  • Räkna tid – inte kilometer
  • Hitta alternativ
Comments
blog comments powered by Disqus