Broddpremiär: 5 km

Efter 10 dagars vila så vågade jag bege mig ut igen. Vet inte om jag fick några besked om mitt knäs status. Det mesta kändes som vanligt, kanske lite stumt, men mot slutet av 5 km-rundan började det strama på utsidan av vänster knä.

Det var premiär för löpning med broddar. De är lite bökiga att få på löparskorna men verkar hjälpa på de isigaste partierna och man känner knappt av dubbarna när man springer på de just nu ganska dåligt plogade trottoarerna och cykelbanorna. Broddarna är av märket Spiky Plus och kostade 200 kr.

Jag fick även känna på att det är nyår. På vägen hem slängde någon en mindre fyrverkeripjäs efter mig.