Månadssummering oktober

Månaden började i förkylningens tecken men jag lyckade samla på mig lite mängdträning på slutet.

• Sprungna kilometer: 123 km
• Snittempo: 5,23 min/km
• Längsta distans: 13,5 km
• Antal pass: 14 st
• Genomförda lopp: Hässelbyloppet (Tid: 50,10 min)